Help mee
of word lid

Sport

Er zijn veel mogelijkheden om te bewegen en te sporten. Informatie over het belang van bewegen en over het voorkomen van overbelasting staat hier. (Linken naar Het lichaam / Leefstijl / Bewegen)

Op het gebied van sport is er van alles te kiezen. Heel veel sporten zijn er ook in aangepaste vorm. Dat geldt voor individuele sporten, zoals atletiek, voor sporten die je samen doet, zoals badminton, en voor teamsporten, zoals basketbal. Het geldt voor binnensporten, zoals tafeltennis, en voor buitensporten, zoals roeien. Er zijn ook sporten die speciaal zijn bedoeld voor mensen met een lichamelijke beperking. Denk aan framerunning en boccia.

Ook mensen die wel enigszins kunnen lopen, kunnen ervoor kiezen om te sporten vanuit een rolstoel. Soms is een sport die anders niet lukt in een rolstoel wél haalbaar.

Voor informatie over onder meer clubs, sporten en sporthulpmiddelen kun je terecht bij www.unieksporten.nl.

Sport- en beweegloket

Thuis oefenen

Incontinentie tijdens sporten

Risico’s bij een hoge dwarslaesie

Over ons Voor professionals Vraag en aanbod Webshop Agenda Contact

Sponsors