- Sokken moet goed passen en niet plooien.
- Sokken kunnen binnenste-buiten gedragen worden om naden weg te houden van de huid.
- Vermijd sokken met strak elastiek bovenaan, zoals bijvoorbeeld sportsokken, zij belemmeren de bloedsomloop.
- Draag altijd geschikte schoenen, ‘s zomers en ’s winters
- Koop geen strakke schoenen. Koop schoenen 1-2 maten te groot om zwelling op te vangen.
- Controleer je voeten de eerste dagen als je nieuwe schoenen draagt extra zorgvuldig.
