Dit is het enge hoofdstuk ! Het gaat over leven en dood. Veel voorkomende complicaties die kunnen optreden tijdens je leven met een dwarslaesie worden hier beschreven. Zorg ervoor dat je dit hoofdstuk goed leest, want het kan je nog wel eens van pas komen. Het kan zelfs levensreddend zijn. En zoals men zegt: kennis is macht. In de printversie van dit hoofdstuk zit een kaartje dat medici vertelt wat ze moeten doen als je een autonome dysregulatie hebt. Je kunt er invullen wie je bent en informatie over de dwarslaesie. Dit kan wel eens erg handig zijn. Geef dit kaartje niet weg als visitekaartje, maar gebruik het in noodsituaties. Er zijn mensen die veel pijn hebben als gevolg van de dwarslaesie. Dit hoofdstuk gaat over de soorten pijn die je tegen komt en hoe je ermee om kunt gaan Het is interessant dat veel mensen zeggen dat afleiding de beste sleutel is om met pijn om te gaan. Druk bezig blijven en het leven weer oppakken. Mensen zeggen ook dat pijn een deel van het leven is, net als het kunnen omgaan met stress.