Als je langzaam de realiteit van de veranderingen onder ogen ziet, kun je overspoeld raken door pijnlijke gedachten en gevoelens van gemis. Het geeft zoveel verdriet om je oude leven te moeten loslaten. Loslaten doet pijn en die pijn wordt beleefd als verdriet.
Lees meer hierover in het hoofdstuk Verliesverwerking op de website van DON.
