Fit blijven is in het normale leven al niet altijd gemakkelijk. Hoe blijven we gezond, goed op gewicht en in conditie? Als je een dwarslaesie hebt is fit blijven ook lastig, en tegelijkertijd nog belangrijker.
Fit blijven is in het normale leven al niet altijd gemakkelijk. Hoe blijven we gezond, goed op gewicht en in conditie? Als je een dwarslaesie hebt is fit blijven ook lastig, en tegelijkertijd nog belangrijker.