Caudalunches
Sinds 2014 organiseert de Werkgroep Caudalaesie van de DON elk jaar een caudalunch: geen lezingen e.d., maar gezellig samen lunchen en praten met caudalotgenoten en hun partners. Soms een lunch in een restaurant, soms tijdens een rondvaart.
Caudadag 2015
In juni namen ca. 35 mensen deel aan de Caudadag met als thema ‘Fit met cauda’. We begonnen met rondetafelgesprekken in groepjes over diverse thema’s. Daarna een workshop over mentale weerbaarheid met oefeningen voor de geest. Klik hier om te lezen wat daar aan de orde kwam.
’s Middags kregen we les in Pilates en leerden we waar onze ‘powerhouse’ zat. Tot slot een overzicht van alle tips/adviezen die bij de rondetafelgesprekken naar boven kwamen. Klik hier om die te lezen.
Caudadag 2014
In mei kwamen ca. 30 mensen bijeen in revalidatiecentrum Reade in Amsterdam. Lees het artikel Proberen in balans te blijven, lichamelijk en mentaal over onze caudrtikel adag en de tips & adviezen die we kregen.
In november lunchten we met elkaar in Zeist.
Caudadag 2013
Dit jaar een informatieve en swingende bijeenkomst!
Op 15 juni ontmoetten 15 mensen met een caudalaesie en 6 partners elkaar in revalidatiecentrum De Hoogstraat in Utrecht.
Marije Vos, revalidatiearts, gaf een workshop over pijn en Egbert Kruijver, seksuoloog, verzorgde een workshop over seksualiteit, intimiteit en relaties.Na de lunch kregen we les in salsadansen. Tot onze eigen verbazing leerden we stap voor stap de verschillende passen en het zag er heel aardig uit!
Caudadag 2012
Op 9 juni 2012 kwamen 20 mensen met een caudalaesie en 5 partners samen in revalidatiecentrum De Hoogstraat in Utrecht. Na een uitgebreide kennismakingsronde vertelde fysiotherapeute Sacha van Langeveld van De Hoogstraat over de nieuwste behandelingen. Haar centrale boodschap: laat 1x per jaar een checkup doen in een revalidatiecentrum, dat gespecialiseerd is in caudalaesies, om na te gaan hoe het met je lichaam is. Na een heerlijke lunch splitsten we ons in twee groepen. De ene groep luisterde naar revalidatiearts Floris van Asbeck van De Hoogstraat, die ons informeerde over de blaas en de problemen die je daar bij een caudalaesie van kunt hebben. Ook ging hij in op mogelijke behandelingen. De andere groep praatte over wat een caudalaesie voor invloed heeft op je relatie(s). Het was een erg leerzame en gezellige dag!
Caudadag 2011
Dit jaar een beproefd recept: eerst varen over mooie vaarten en plassen onder het genot van een lekkere lunch en daarna een wandeling door vogelpark Avifauna.
Het weer was ons zeer gunstig gezind: zo vaak maak je het niet mee dat het eind september nog 25 graden is!
We waren met 9 deelnemers: 7 lotgenoten en 2 partners. Deels oude bekenden, deels nieuwe gezichten. Er was gelegenheid om elkaar uitgebreid te spreken, dat heeft ons allemaal erg goed gedaan!
Caudadag 2010
Een feestje van herkenning én een bron van informatie, dat was het “middagje uit” dat we eind mei hadden als cauda-lotgenoten in het pittoreske vestingstadje Heusden. Eerst luisterden de 17 deelnemers naar een voordracht van revalidatiearts dr. van Asbeck. Hij vertelde honderduit over het cauda equina syndroom. Zelfs voor ervaren lotgenoten kwam hij met interessante en nieuwe informatie. Ondertussen kregen we een heerlijke High Tea geserveerd. Hierna gingen we aan boord van een rondvaartboot die ons heen en weer over de Maas voer. We konden kennismaken en ervaringen uitwisselen. Veel te snel stonden we weer aan de kade. Volgend jaar weer!
Caudadag 2005
In oktober 2015 gingen we naar Berkel en Rodenrijs om bonbons te maken. Een hoop geklieder met chocolade en marsepein leverde veel lekkere en creatieve creaties op! Met een doos vol bonbons reden we vervolgens naar Rotterdam, waar we gingen eten. In een restaurant met uitzicht op de Maas – waar helaas niet veel van te zien was omdat het al donker was – sloten meer caudalotgenoten en hun partners zich bij ons aan. Veel vertrouwde gezichten en een paar nieuwe. Aad Huizer, contactpersoon van de mensen met een incomplete dwarslaesie van de Dwarslaesie Organisatie Nederland, was er ook bij. Er werden als vanouds ervaringen uitgewisseld, onder het genot van een 3-gangen-diner.
Caudadag 2004
De caudadag in 2004 bestond uit een workshop Italiaans koken. In kleine groepjes maakten we een 4-gangendiner klaar met de heerlijkste Italiaanse gerechten. Alles werd zelf gemaakt: de pasta, de pesto, zelfs het ijs! We leerden nieuwe technieken en probeerden niet de hele tijd serieus te kijken. Staan en zitten waren gelukkig goed af te wisselen en na een paar uur koken was er uitgebreid tijd om aan een lange tafel alle gerechten te proeven. Het praten en ervaringen uitwisselen ging natuurlijk de hele middag door. Het was leuk dat er weer nieuwe mensen meegingen, de groep vernieuwt zich elk jaar toch weer!
Caudadag 2003
Bij de caudadag in 2003 werd meegevaren met een brunchboottocht rondom Alphen a/d Rijn. De organisatoren hadden verschillende opties overwogen – huifkartocht, stoomtrein, etc. – maar kwamen toch weer uit op de boot omdat je op een boot gemakkelijker meer kan doen en zien als je moeilijk loopt. Het varen begint dus onderhand een traditie te worden. De boot, waar we dit jaar mee meegingen,werd door de rederij aangekondigd als rolstoeltoegankelijk met aangepaste toiletten. Gehandicapten werden wel op dieet gezet, want het lopend buffet was alleen bereikbaar via een steile trap met zeer smalle treden… Gelukkig konden we elkaar de helpende hand bieden en kwam alles toch nog goed. We hebben goed gegeten, waardevolle ervaringen uitgewisseld en gewoon gezellig gepraat. De sfeervolle foto spreekt voor zich.
Caudadag 2002
Vanwege de goede ervaringen hebben we ook in 2002 een bijeenkomst georganiseerd: het CES-offensief 2002. Dit keer waren er meer deelnemers dan in 2001 (zeven mensen met een caudalaesie met aanhang, in totaal 17 personen) en het was weer gezellig! De plaats van handeling was Noord-Limburg: we hebben gevaren op de Maas – op de boot werd een heerlijke driegangenmaaltijd geserveerd! – en daarna hebben we op een terras tegenover de aanlegsteiger nog het glas geheven. Het weer was ons die dag gunstig gezind! Voor degenen die ook in 2001 mee waren geweest, was het mooi om te zien hoe de meesten vooruit waren gegaan sinds de eerste caudadag. En voor hen die nog niet zo ver waren in het herstelproces, was het een stimulans om te zien hoe ver ze nog zouden kunnen komen.
Caudadag 2001
In september 2001 zijn vijf mensen met een caudalaesie en aanhang een dagje uit geweest. We hebben met een rondvaartboot gevaren op de Loosdrechtse plassen en op de Vecht en daarna geborreld en gegeten in Loenen aan de Vecht. Varen bleek voor ons een prima manier van verplaatsen te zijn: je hoeft niet te lopen en je komt nog eens ergens! Het was een goede gelegenheid om elkaar te zien en uitgebreid te spreken en vooral ook om plezier met elkaar te maken. Omdat een caudalaesie zeldzaam is, ontmoet je in het dagelijks leven vrijwel nooit iemand met dezelfde aandoening. Zo’n caudadag is dus een feest van herkenning (en de demonstratie ‘op-je-tenen-staan’ was zeer stimulerend…).
Eén van de deelnemers mailde na afloop: “Het was echt heel bijzonder om anderen met een caudalaesie te ontmoeten, en hoewel ik er nauwelijks nog over praat, is het toch wel weer even goed om bij een aantal zaken stil te staan.”
