Fit for Life Event: Hoe blijf ik gezond met een dwarslaesie? op zaterdag 13 april in Lunteren

Op zaterdag 13 april vindt het eerste landelijke Fit for Life Event plaats. Het thema is ‘Hoe blijf ik gezond met een dwarslaesie?’. Het vindt plaats in Congrescentrum de Werelt in Lunteren van 12:30 – 17:30 uur. Wij willen jou graag uitnodigen om deze middag bij te wonen. Partners zijn natuurlijk ook van harte welkom.

De middag bestaat uit lezingen en workshops die in het teken staan van Voeding & Vocht en Alledaags bewegen. Onderwerpen die aan de orde komen zijn:

  •  Voeding & Vocht: Goede voeding, gewicht en gezondheid bij een zittend leven
  • Positieve gezondheid: De uitwerking in 6 dimensies van de bredere kijk op gezondheid
  • Behendigheidstips voor in een rolstoel: Het aanpakken van praktische en fysieke uitdagingen in het dagelijks leven door KJ Projects.
  • Thuisoefeningen: Op een laagdrempelige manier in beweging blijven, thuis of in een pauze op het werk.
  • Rolstoel APK: Een check van je rolstoel door de medewerkers van Double Performance

Daarnaast zal er voldoende tijd zijn om ervaringen met anderen te delen en de exclusieve foto-expositie SHINE te bezichtigen waarbij acht mensen met een dwarslaesie en hun passie in beeld zijn gebracht.

Wij garanderen een leuk, leerzaam en hands-on event met veel nieuwe en nuttige informatie. Kom jij ook? Schrijf je in via www.coloplast.nl/event.